謝江強 副主任醫師
2025-07-18 13:26 回答了該問(wèn)題
月經(jīng)剛結束不建議立即同房。月經(jīng)結束后，子宮內膜尚未完全修復，宮頸口仍處于微開(kāi)狀態(tài)，此時(shí)同房可能增加感染風(fēng)險。女性生殖系統在月經(jīng)期間較為脆弱，陰道酸堿度尚未恢復至正常水平，容易受到細菌侵襲。建議在月經(jīng)完全結束后的2-3天再同房，以確保生殖系統的健康。在此期間，女性可以通過(guò)溫水清洗外陰、更換干凈的內褲等方式保持個(gè)人衛生，減少感染的可能性。同時(shí)，避免使用刺激性洗液，以免破壞陰道的自然菌群平衡。適當的休息和營(yíng)養補充也有助于身體恢復，如多攝入富含維生素C和鐵質(zhì)的食物，幫助提高免疫力。
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