視力0.5通常對應近視100-300度，但具體度數需通過(guò)醫學(xué)驗光確定。視力與屈光度并非線(xiàn)性關(guān)系，可能受散光、調節能力等因素影響。

視力檢查中的0.5表示裸眼視力達到標準視力的50%，在臨床中常見(jiàn)于輕度至中度近視。多數情況下，青少年出現0.5視力時(shí)，近視度數集中在150-200度區間；成年人可能因調節能力差異，相同視力對應的度數會(huì )略高。角膜曲率較陡或存在散光者，可能表現為視力下降更明顯而實(shí)際近視度數較低。部分早期近視患者因調節痙攣可能出現暫時(shí)性視力波動(dòng)，需通過(guò)散瞳驗光鑒別真假性近視。長(cháng)期近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、遺傳因素等均可加速近視發(fā)展，導致視力持續下降。

建議定期進(jìn)行醫學(xué)驗光檢查，建立屈光發(fā)育檔案。日常保持30厘米以上的閱讀距離，每用眼40分鐘遠眺5分鐘。選擇全矯正鏡片并規范佩戴，避免瞇眼等加重視疲勞的行為。學(xué)齡兒童每3-6個(gè)月復查視力變化，成人每年檢查一次。若短期內視力明顯下降或伴有眼痛、視物變形等癥狀，需及時(shí)排查病理性近視及其他眼部疾病。