醫生回答
魏碧荷 主任醫師
如果是因為氣血不足，導致出現的頭痛，患者可以吃一些補血的食物，比如說(shuō)大棗、紅糖、山藥、龍眼等食療方法，而且沒(méi)有副作用，可以有效的改善癥狀，平時(shí)的飲食也要多加注意，不要吃一些辛辣生冷的食物，戒煙戒酒以免加重病情，多吃一些新鮮的水果蔬菜，還要多注意休息，不要過(guò)度的勞累，不要長(cháng)時(shí)間的久坐，可以有效的改善癥狀，建議多做一些體育運動(dòng)來(lái)增加身體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。
魏碧荷 主任醫師
如果是因為氣血不足，導致出現的頭痛，患者可以吃一些補血的食物，比如說(shuō)大棗、紅糖、山藥、龍眼等食療方法，而且沒(méi)有副作用，可以有效的改善癥狀，平時(shí)的飲食也要多加注意，不要吃一些辛辣生冷的食物，戒煙戒酒以免加重病情，多吃一些新鮮的水果蔬菜，還要多注意休息，不要過(guò)度的勞累，不要長(cháng)時(shí)間的久坐，可以有效的改善癥狀，建議多做一些體育運動(dòng)來(lái)增加身體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。
氣血不足掉發(fā)怎么辦？
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阿膠對氣血不足有幫助嗎？
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女生氣血不足的表現和表現是什么？你能吃阿膠嗎？
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