周小鳳 副主任醫師
兒童反復發(fā)燒但血常規正??赏ㄟ^(guò)調整飲食、物理降溫、補充水分、適當休息、遵醫囑用藥等方式緩解。反復發(fā)燒可能與病毒感染、免疫系統反應、環(huán)境因素、隱性感染、非感染性疾病等因素有關(guān)。
1. 調整飲食
兒童反復發(fā)燒期間胃腸功能較弱,建議選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等。避免高糖、高脂肪或刺激性食物,可適量補充富含維生素C的水果如蘋(píng)果、橙子。若兒童食欲不振,家長(cháng)需少量多次喂食,無(wú)須強迫進(jìn)食。
2. 物理降溫
當體溫未超過(guò)38.5℃時(shí),家長(cháng)可用溫水擦拭兒童頸部、腋窩、腹股溝等部位幫助散熱。禁止使用酒精擦浴,避免體溫驟降??蛇m當減少衣物,保持室內通風(fēng),室溫維持在24-26℃。若出現寒戰需停止物理降溫并注意保暖。
3. 補充水分
發(fā)熱會(huì )增加水分流失,家長(cháng)需每2-3小時(shí)給兒童補充50-100毫升溫水,也可適當給予口服補液鹽。觀(guān)察兒童排尿情況,若6小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。母乳喂養嬰兒應增加哺乳頻率,配方奶喂養者可適當稀釋奶液濃度。
4. 適當休息
保證兒童每日10-12小時(shí)睡眠,避免劇烈活動(dòng)。臥床期間家長(cháng)需定時(shí)幫助翻身,防止壓瘡。保持環(huán)境安靜,光線(xiàn)柔和,可播放舒緩音樂(lè )幫助放松。若兒童精神狀態(tài)差、嗜睡或煩躁不安,應及時(shí)就醫。
5. 遵醫囑用藥
血常規正常但持續發(fā)熱超過(guò)3天,需在醫生指導下使用藥物。常見(jiàn)選擇包括布洛芬混懸液(適用于病毒性發(fā)熱)、對乙酰氨基酚口服溶液(針對輕度炎癥反應)、阿奇霉素干混懸劑(支原體感染)、小兒豉翹清熱顆粒(風(fēng)熱感冒)、磷酸奧司他韋顆粒(流感病毒感染)。所有藥物均不可自行調整劑量。
家長(cháng)需每日記錄兒童體溫變化曲線(xiàn),觀(guān)察是否伴隨皮疹、咳嗽、腹瀉等其他癥狀。保持室內濕度在50%-60%,定期清洗玩具和寢具。發(fā)熱期間避免去人群密集場(chǎng)所,恢復后應逐步增加戶(hù)外活動(dòng)。若體溫反復超過(guò)39℃或發(fā)熱持續5天以上,即使血常規正常也需完善胸片、尿常規等進(jìn)一步檢查,排除川崎病、泌尿系統感染等潛在疾病。
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