張國喜 副主任醫師
腎結石注意事項主要有調整飲食結構、增加水分攝入、控制體重、定期復查四個(gè)方面。
1、飲食調整限制高草酸食物如菠菜、巧克力，減少鈉鹽攝入每日不超過(guò)5克，適量補充鈣質(zhì)但避免過(guò)量。高蛋白飲食可能增加尿酸結石風(fēng)險。
2、飲水管理每日飲水量維持在2000-3000毫升，保持尿液顏色清亮?？山惶骘嬘脵幟仕葔A性飲品，有助于抑制結石形成。
3、體重控制肥胖會(huì )增加尿鈣排泄，建議通過(guò)低脂飲食和規律運動(dòng)將BMI控制在18.5-23.9之間。避免快速減重導致尿酸濃度驟升。
4、監測隨訪(fǎng)每半年進(jìn)行泌尿系超聲檢查，結石排出后仍需持續觀(guān)察1年。突發(fā)劇烈腰痛或血尿應立即就診。
保持適度運動(dòng)如跳繩可促進(jìn)微小結石排出，但需避免高溫環(huán)境下劇烈運動(dòng)導致脫水。根據結石成分分析結果個(gè)性化調整預防方案。
做手術(shù)取腎結石痛嗎需要住院?jiǎn)?/p>
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腎結石可以通過(guò)輸尿管吸出來(lái)嗎
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腎結石疼怎么快速緩解
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腎結石的治療費要多少
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腎結石下來(lái)了有什么癥狀
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體外碎石與微創(chuàng )手術(shù)哪個(gè)好腎結石
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腎結石微創(chuàng )手術(shù)一般做多少時(shí)間
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腎結石做手術(shù)多少費用
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怎么知道有沒(méi)有腎結石
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腎結石疼了好多天怎么辦
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腎有結石做手術(shù)多少錢(qián)
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被蜜蜂蟄了不管可以嗎
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哺乳期咳嗽會(huì )傳染給寶寶嗎
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寶寶身上有一塊白是什么
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鼻子左側長(cháng)了個(gè)硬包是什么原因
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產(chǎn)后漲奶有硬塊怎么辦
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艾滋病和梅毒一樣嗎
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寶寶感覺(jué)老是咳嗽流鼻涕
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腎結石多大要做體外碎石
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結石不做手術(shù)會(huì )影響什么
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