絕經(jīng)時(shí)月經(jīng)不干凈屬于異?，F象，可能與激素波動(dòng)、子宮內膜病變等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫排查。

女性進(jìn)入圍絕經(jīng)期后，卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平不穩定可能導致子宮內膜不規則脫落，表現為月經(jīng)周期紊亂或經(jīng)期延長(cháng)。這種情況通常伴隨潮熱、失眠等更年期癥狀，可通過(guò)激素替代療法或中藥調理改善。但若出血量過(guò)多、持續時(shí)間超過(guò)10天，需警惕子宮內膜增生、子宮肌瘤等器質(zhì)性疾病，需通過(guò)超聲檢查明確診斷。

少數情況下，長(cháng)期不規則的陰道出血可能與子宮內膜癌相關(guān)，尤其伴有肥胖、糖尿病等高危因素時(shí)。這類(lèi)患者盡快進(jìn)行診斷性刮宮或宮腔鏡檢查，根據病理結果選擇手術(shù)治療或放化療。圍絕經(jīng)期女性應每年進(jìn)行婦科體檢，監測血壓、血糖等指標，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。

日常保持外陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內褲，避免盆浴或游泳以防感染。飲食上增加豆制品、深色蔬菜等植物雌激素含量高的食物，限制辛辣刺激食物。適度進(jìn)行快走、瑜伽等運動(dòng)有助于調節內分泌，若出現頭暈乏力等貧血癥狀需及時(shí)補鐵，必要時(shí)在醫生指導下服用止血藥物或激素制劑。