醫生回答
顏克強 副主任醫師
小便頻繁可能由飲水量過(guò)多、精神緊張、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、抗感染治療、藥物干預等方式改善。
1、飲水量過(guò)多短時(shí)間內大量飲水或攝入利尿飲品會(huì )導致生理性尿頻，無(wú)須特殊治療，建議控制單次飲水量不超過(guò)200毫升，避免睡前兩小時(shí)大量飲水。
2、精神緊張焦慮狀態(tài)可能通過(guò)神經(jīng)反射引起膀胱敏感，表現為尿頻尿急?？赏ㄟ^(guò)盆底肌訓練、正念冥想緩解癥狀，嚴重時(shí)需心理科干預。
3、尿路感染可能與細菌逆行感染有關(guān)，通常伴隨尿痛、尿液渾濁?？勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素，配合多飲水沖刷尿道。
4、前列腺增生多見(jiàn)于中老年男性，與雄激素水平異常有關(guān)，表現為夜尿增多、尿流變細?？蛇x擇坦索羅辛、非那雄胺等藥物，嚴重者需手術(shù)解除梗阻。
日常避免攝入酒精、咖啡因等刺激性飲品，記錄排尿日記幫助醫生判斷病情，若伴隨發(fā)熱、血尿或體重下降應及時(shí)泌尿外科就診。
