仲秋 副主任醫師
腎結石較小可通過(guò)多飲水、藥物輔助、適度運動(dòng)及調整飲食等方式促進(jìn)排出。結石直徑小于6毫米時(shí)通?？勺匀慌懦?，具體方式與結石位置、患者代謝狀況等因素相關(guān)。
1、多飲水每日飲水量保持2000-3000毫升，增加尿量可沖刷泌尿系統，幫助微小結石隨尿液排出。建議分次飲用，避免短時(shí)間內大量飲水。
2、藥物輔助遵醫囑使用坦索羅辛等α受體阻滯劑松弛輸尿管平滑肌，或雙氯芬酸鈉緩解炎癥水腫。碳酸氫鈉可用于尿酸結石的堿化治療。
3、適度運動(dòng)進(jìn)行跳繩、爬樓梯等垂直運動(dòng)，利用重力作用促進(jìn)結石下移。避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓，建議每日分次進(jìn)行15-20分鐘活動(dòng)。
4、調整飲食草酸鈣結石患者需限制菠菜等高草酸食物，尿酸結石應減少動(dòng)物內臟攝入。增加柑橘類(lèi)水果有助于抑制結石形成。
觀(guān)察排尿是否出現結石，若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需及時(shí)就醫。定期復查超聲監測結石位置變化。
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