戴海江 主任醫師
坐飛機耳朵痛可能由氣壓變化、耳咽管功能障礙、感冒鼻塞、中耳炎、耳膜損傷等原因引起,可通過(guò)咀嚼、吞咽、打哈欠、使用耳塞、就醫治療等方式緩解。
1、氣壓變化:飛機升降時(shí),外界氣壓快速變化,耳內外壓力不平衡導致疼痛??赏ㄟ^(guò)咀嚼口香糖、吞咽口水、打哈欠等方式調節耳壓,減輕不適。
2、耳咽管功能障礙:耳咽管是連接中耳和咽部的通道,功能異常會(huì )導致氣壓調節困難??赏ㄟ^(guò)捏鼻鼓氣法,即捏住鼻子輕輕鼓氣,幫助耳咽管打開(kāi),平衡耳壓。
3、感冒鼻塞:感冒時(shí)鼻腔和咽部充血,耳咽管通氣受阻,加劇耳痛??商崆笆褂帽菄妱┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑,緩解鼻塞,或在醫生指導下服用抗組胺藥物如氯雷他定片。
4、中耳炎:中耳炎患者耳內炎癥加重氣壓變化引起的不適??墒褂每股氐味喝缪醴承堑味?,或在醫生指導下口服抗生素如阿莫西林膠囊,控制炎癥。
5、耳膜損傷:耳膜受損后對氣壓變化更為敏感。需避免用力擤鼻或潛水等行為,及時(shí)就醫檢查,必要時(shí)進(jìn)行鼓膜修復手術(shù)或鼓室成形術(shù)。
日常生活中,建議飛行前避免感冒,保持鼻腔通暢,攜帶鼻噴劑或咀嚼口香糖。飛行中多喝水,保持身體水分充足,有助于耳咽管功能正常。飛行后若耳痛持續,應及時(shí)就醫,避免延誤治療。通過(guò)合理護理和及時(shí)干預,可以有效預防和緩解坐飛機耳朵痛的問(wèn)題。
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