錢(qián)瑾 副主任醫師
快速去眼袋可通過(guò)冷敷、調整作息、局部按摩、醫美治療等方式改善。眼袋形成與熬夜、遺傳、皮膚松弛、眶隔脂肪膨出等因素相關(guān)。
1、冷敷：用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼10分鐘，促進(jìn)血管收縮減輕水腫，適合短期熬夜或哭泣導致的臨時(shí)性眼袋。
2、調整作息：保證每日7小時(shí)睡眠并避免睡前飲水，減少體液潴留。長(cháng)期作息紊亂會(huì )導致皮膚彈性下降加重眼袋。
3、局部按摩：用無(wú)名指沿眼眶骨順時(shí)針輕壓按摩，配合含咖啡因的眼霜促進(jìn)循環(huán)。適用于輕度皮膚松弛型眼袋。
4、醫美治療：射頻消融或內切眼袋手術(shù)可去除多余脂肪，激光治療能刺激膠原再生。適用于遺傳性或重度眶隔脂肪膨出。
日常避免揉眼及過(guò)度用眼，適當補充維生素C和膠原蛋白有助于維持眼部皮膚緊致，頑固性眼袋建議至整形外科就診評估。
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手術(shù)去眼袋后一般能管幾年
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