醫生回答
馬曉斌 主任醫師
治療感冒咳嗽的推拿手法主要有開(kāi)天門(mén)、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清肺經(jīng)等。這些手法通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò )穴位緩解癥狀，適合輕癥輔助治療。
1、開(kāi)天門(mén)用拇指從眉心直推至發(fā)際線(xiàn)，重復進(jìn)行可疏風(fēng)解表。操作時(shí)注意力度均勻，適用于鼻塞頭痛等風(fēng)寒型感冒初期癥狀。
2、推坎宮雙手拇指沿眉弓向兩側分推至太陽(yáng)穴，有助于緩解咳嗽胸悶。該手法能寬胸理氣，特別適合咳嗽伴胸脅脹滿(mǎn)的情況。
3、揉太陽(yáng)穴用指腹環(huán)形揉按太陽(yáng)穴區域，可減輕頭痛發(fā)熱。操作時(shí)配合薄荷油效果更佳，但幼兒皮膚敏感者慎用刺激性介質(zhì)。
4、清肺經(jīng)從無(wú)名指指根推向指尖，能宣肺止咳。家長(cháng)給孩子操作時(shí)應保持指甲圓潤，推拿后適量飲用溫開(kāi)水有助于代謝。
推拿后注意保暖避風(fēng)，配合飲用姜棗茶等溫性飲品。癥狀持續超過(guò)三天或出現高熱需及時(shí)就醫，推拿不能替代藥物治療。
