王亮 副主任醫師
喝水后液體在體內流動(dòng)路徑涉及生理性吞咽反射與消化道結構,主要與食管蠕動(dòng)、胃部容納、幽門(mén)控制、腸道吸收四個(gè)環(huán)節相關(guān)。
1、食管蠕動(dòng):吞咽時(shí)喉部上抬關(guān)閉氣道,食團通過(guò)食管自上而下的節律性收縮推進(jìn),該過(guò)程受迷走神經(jīng)調控,若存在食管痙攣可能出現梗阻感。
2、胃部容納:液體進(jìn)入胃腔后暫時(shí)儲存,胃底舒張容納液體,胃竇收縮促進(jìn)混合,胃酸分泌不會(huì )立即影響水分吸收,賁門(mén)防止反流。
3、幽門(mén)控制:胃內液體需經(jīng)幽門(mén)括約肌分批進(jìn)入十二指腸,該結構防止腸道過(guò)載,若存在功能性消化不良可能延緩排空速度。
4、腸道吸收:水分主要在小腸通過(guò)滲透壓差被動(dòng)吸收,大腸回收剩余水分,腸道絨毛表面積與滲透壓梯度決定吸收效率。
建議少量多次飲水促進(jìn)吸收,避免快速大量飲水導致胃部不適,胃腸功能異常者需排查是否存在器質(zhì)性疾病。
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