張向寧 主任醫師
產(chǎn)后漏尿多數情況下可以自行恢復。產(chǎn)后漏尿可能與盆底肌松弛、分娩損傷、激素水平變化、慢性咳嗽等因素有關(guān)。
1、盆底肌松弛：妊娠和分娩可能導致盆底肌松弛，引發(fā)漏尿。建議進(jìn)行凱格爾運動(dòng)幫助恢復盆底肌功能。
2、分娩損傷：分娩過(guò)程中可能造成盆底神經(jīng)或肌肉損傷，導致暫時(shí)性漏尿。輕度損傷通常會(huì )在產(chǎn)后數月內逐漸恢復。
3、激素水平變化：孕期激素變化會(huì )使盆底組織松弛，產(chǎn)后激素水平恢復正常后癥狀可能改善。
4、慢性咳嗽：長(cháng)期咳嗽會(huì )增加腹壓，加重漏尿癥狀?？刂坪粑兰膊∮兄诰徑饴┠蚯闆r。
建議產(chǎn)后堅持盆底肌鍛煉，避免提重物和劇烈運動(dòng)，如癥狀持續超過(guò)6個(gè)月應及時(shí)就醫評估。
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