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懷鄉緣瘦腿茶能瘦身嗎?

1人回答 47人閱讀

2022-05-24 10:17

問(wèn)題描述

懷鄉緣瘦腿茶能瘦身嗎?

醫生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫師

2022-05-24 10:20 回答了該問(wèn)題

懷鄉緣瘦腿茶可以瘦身,減肥藥都是一些瀉藥,都是通過(guò)加快腸道蠕動(dòng),使食物在腸道內存儲時(shí)間減短,減少食物吸收而達到減肥的目的,所以沒(méi)有什么太大的意義,不如通過(guò)適當控制飲食和適量運動(dòng)達到減肥的目的。飲食上少吃多餐,注意營(yíng)養,尤其是早晨和午餐,這兩餐對人的體重影響不大,少吃油膩的食物,多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、菠菜??梢院瓤喙喜?,減肥的效果不錯的。

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