侯勇 主任醫師
頸型頸椎病多數情況不嚴重。該病主要表現為頸部肌肉勞損和姿勢性疼痛，通?？赏ㄟ^(guò)糾正不良姿勢、物理治療、藥物緩解、康復訓練等方式改善癥狀。
1、糾正姿勢：長(cháng)期低頭或睡姿不當可能導致頸部肌肉緊張，建議調整工作臺高度并使用符合頸椎曲線(xiàn)的枕頭。
2、物理治療：熱敷、牽引或超聲波治療有助于放松肌肉，改善局部血液循環(huán)，減輕僵硬感。
3、藥物緩解：疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片或氟比洛芬凝膠貼膏，需注意藥物胃腸道反應。
4、康復訓練：頸部抗阻運動(dòng)和麥肯基療法能增強肌肉穩定性，訓練時(shí)應避免快速轉頭等危險動(dòng)作。
日常避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢，每1小時(shí)活動(dòng)頸部，睡眠時(shí)選擇高度適中的護頸枕，若出現上肢麻木或頭暈需及時(shí)就診。
頸型頸椎病ct有改變么
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頸型頸椎病怎么治療？
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