醫生回答
李蕓 主任醫師
頸型頸椎病患者首先要改變平時(shí)不良坐姿，避免久坐低頭，避免長(cháng)時(shí)間的頸部保持一個(gè)強制性體位，多做一些仰頭活動(dòng)，如放風(fēng)箏或者是游泳等，休息時(shí)勁量枕矮枕，不要枕過(guò)高的枕頭，可以做一些針灸，牽引，推拿按摩，微波射頻的理療的方法治療，可以口服頸復康顆粒，外用頸復康貼。
李蕓 主任醫師
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