醫生回答
冷啟剛 主任醫師
月經(jīng)提前5天可能由情緒波動(dòng)、過(guò)度疲勞、內分泌失調、子宮肌瘤等原因引起。
1、情緒波動(dòng)：長(cháng)期焦慮或壓力過(guò)大會(huì )影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致月經(jīng)周期紊亂。建議通過(guò)冥想、心理咨詢(xún)等方式調節情緒，無(wú)須藥物治療。
2、過(guò)度疲勞：身體超負荷運轉會(huì )抑制促性腺激素分泌，造成黃體功能不足。需保證每天7-8小時(shí)睡眠，避免劇烈運動(dòng)，可配合當歸、黃芪等中藥調理。
3、內分泌失調：多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常會(huì )干擾雌激素分泌，可能伴隨痤瘡、脫發(fā)?？勺襻t囑使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調節。
4、子宮肌瘤：黏膜下肌瘤可能壓迫子宮內膜，常伴有經(jīng)量增多、腹痛。需通過(guò)超聲檢查確診，較小肌瘤可用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊控制，較大者需手術(shù)切除。
日常保持規律作息，適量補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，避免生冷刺激飲食，若持續3個(gè)月周期紊亂應及時(shí)婦科就診。
