陶新曹 副主任醫師
成年人安靜狀態(tài)下每分鐘呼吸12-20次為正常范圍，實(shí)際頻率可能受到年齡、體位、情緒狀態(tài)、基礎疾病等因素影響。
1、年齡因素：新生兒呼吸頻率較快，約40-44次/分，隨年齡增長(cháng)逐漸減緩，老年人因肺功能下降可能略高于成年人標準。
2、體位影響：平臥位時(shí)膈肌活動(dòng)受限，呼吸頻率較坐立位增加約2-4次/分，側臥位可改善通氣效率。
3、情緒波動(dòng)：緊張焦慮時(shí)交感神經(jīng)興奮，呼吸頻率可暫時(shí)性加快至25次/分以上，平靜后逐漸恢復。
4、疾病狀態(tài)：發(fā)熱、貧血等代謝亢進(jìn)情況，或慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等心肺疾病均可導致呼吸頻率異常。
日?？赏ㄟ^(guò)腹式呼吸訓練改善呼吸效率，持續異常呼吸頻率伴氣促等癥狀應及時(shí)就診。
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