聶小娟 副主任醫師
蕁麻疹患者需注意避免誘發(fā)因素、規范用藥、觀(guān)察病情變化及預防并發(fā)癥。
1、避免誘因常見(jiàn)誘因包括海鮮等易過(guò)敏食物、花粉塵螨等吸入物、冷熱刺激或摩擦等物理因素，建議記錄發(fā)作前接觸史以明確誘因。
2、規范用藥急性期可遵醫囑使用氯雷他定等抗組胺藥，慢性患者可能需要奧馬珠單抗等生物制劑，避免自行增減藥量。
3、病情監測每日記錄風(fēng)團數量、持續時(shí)間及伴隨癥狀，若出現喉頭水腫、呼吸困難等嚴重過(guò)敏反應需立即就醫。
4、皮膚護理避免搔抓皮疹，洗澡水溫不超過(guò)38℃，穿著(zhù)純棉寬松衣物，可使用爐甘石洗劑外涂緩解瘙癢。
發(fā)作期間建議選擇大米粥、西藍花等低敏飲食，保持規律作息，適度進(jìn)行瑜伽等舒緩運動(dòng)幫助緩解癥狀。
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