李延忠 主任醫師
5個(gè)月寶寶鼻塞可通過(guò)抬高頭部、蒸汽緩解、鼻腔清潔、使用加濕器等方式改善。鼻塞通常由鼻腔干燥、感冒、過(guò)敏、鼻腔異物等原因引起。
1、抬高頭部家長(cháng)可將嬰兒床頭部墊高15度，利用重力幫助鼻腔分泌物引流。注意使用毛巾折疊支撐，避免直接墊高枕頭。
2、蒸汽緩解家長(cháng)可關(guān)閉浴室門(mén)窗放熱水制造蒸汽，抱寶寶吸入5-10分鐘。蒸汽能稀釋鼻腔黏液，注意保持安全距離防止燙傷。
3、鼻腔清潔家長(cháng)需使用嬰兒專(zhuān)用生理鹽水和吸鼻器，先滴入鹽水軟化分泌物，再用吸鼻器輕柔吸出。操作需在寶寶安靜時(shí)進(jìn)行。
4、使用加濕器保持室內濕度在50%-60%有助于緩解鼻塞。家長(cháng)需每日更換加濕器用水，避免滋生細菌。
若鼻塞伴隨發(fā)熱、拒奶等癥狀，或持續超過(guò)3天無(wú)緩解，家長(cháng)應及時(shí)帶寶寶就醫檢查。
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