百日咳的百日指的是疾病病程較長(cháng)，癥狀可能持續數周至數月。百日咳是一種由百日咳桿菌引起的急性呼吸道傳染病，主要特征為陣發(fā)性痙攣性咳嗽，咳嗽后伴有高調雞鳴樣吸氣聲。病程分為卡他期、痙咳期和恢復期，痙咳期癥狀最為嚴重，持續時(shí)間較長(cháng)，可能長(cháng)達2-3個(gè)月。百日咳的病程雖長(cháng)，但通過(guò)及時(shí)治療和護理，癥狀可逐漸緩解。
1、卡他期：百日咳的初期癥狀與普通感冒相似，表現為流鼻涕、打噴嚏、低熱等。此時(shí)傳染性最強，需注意隔離，避免傳播。護理上應保持室內空氣流通，多飲水，適當休息。
2、痙咳期：此期癥狀最為典型，表現為陣發(fā)性痙攣性咳嗽，咳嗽后伴有高調雞鳴樣吸氣聲?？人园l(fā)作時(shí)可能伴有面色發(fā)紺、嘔吐等癥狀。治療上可使用抗生素如紅霉素、阿奇霉素等，劑量需遵醫囑。
3、恢復期：痙咳癥狀逐漸減輕，咳嗽頻率減少，但仍需注意休息和營(yíng)養補充。護理上應避免刺激性食物，保持室內濕度適宜，多食用富含維生素的食物如新鮮水果、蔬菜。
4、預防措施：百日咳的預防主要通過(guò)接種疫苗，如百白破疫苗。接種后可有效降低感染風(fēng)險。日常生活中應注意個(gè)人衛生，勤洗手，避免與患者密切接觸。
5、并發(fā)癥：百日咳可能引發(fā)肺炎、腦病等嚴重并發(fā)癥，需及時(shí)就醫。治療上需根據并發(fā)癥類(lèi)型采取相應措施，如肺炎可使用抗生素治療，腦病需進(jìn)行對癥支持治療。
百日咳的護理需注重飲食和運動(dòng)，飲食上應選擇易消化、富含營(yíng)養的食物，如粥、湯、雞蛋等，避免辛辣刺激性食物。運動(dòng)上應避免劇烈活動(dòng)，適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、瑜伽等，有助于增強體質(zhì)，促進(jìn)康復。同時(shí)，保持良好心態(tài)，積極配合治療，有助于縮短病程，早日恢復健康。