備孕前需要進(jìn)行全面的健康檢查，以確保身體狀況適合懷孕，并為胎兒健康打下基礎。檢查項目包括婦科檢查、血液檢查、傳染病篩查、遺傳病風(fēng)險評估、甲狀腺功能檢查等。
1、婦科檢查：婦科檢查是備孕前的基礎項目，包括陰道分泌物檢查、宮頸涂片、子宮及附件B超等，目的是排除婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病。這些疾病可能影響受孕或導致妊娠并發(fā)癥，提前發(fā)現并治療有助于提高受孕成功率。
2、血液檢查：血液檢查可以評估身體的基本健康狀況，包括血常規、血糖、肝功能、腎功能等指標。通過(guò)這些檢查可以了解是否存在貧血、糖尿病、肝腎疾病等問(wèn)題，這些疾病可能影響妊娠安全，需提前干預或控制。
3、傳染病篩查：備孕前需進(jìn)行傳染病篩查，包括乙肝、梅毒、艾滋病等。這些傳染病可能通過(guò)母嬰傳播，影響胎兒健康。若發(fā)現感染，需在醫生指導下進(jìn)行治療或采取預防措施，降低母嬰傳播風(fēng)險。
4、遺傳病風(fēng)險評估：遺傳病風(fēng)險評估包括染色體檢查、地中海貧血篩查等，尤其是有家族遺傳病史的夫婦。通過(guò)篩查可以了解是否存在遺傳病風(fēng)險，必要時(shí)可進(jìn)行遺傳咨詢(xún)或采取輔助生殖技術(shù)，降低胎兒患病風(fēng)險。
5、甲狀腺功能檢查：甲狀腺功能異?？赡苡绊懯茉泻吞喊l(fā)育，備孕前需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，包括促甲狀腺激素TSH、游離甲狀腺素FT4等指標。若發(fā)現異常，需在醫生指導下進(jìn)行治療，確保甲狀腺功能正常后再懷孕。
備孕期間，除了進(jìn)行上述檢查外，還需注意飲食均衡、適量運動(dòng)、保持良好心態(tài)。飲食上可多攝入富含葉酸、鐵、鈣的食物，如綠葉蔬菜、瘦肉、豆制品等；運動(dòng)可選擇散步、瑜伽等輕度活動(dòng)，增強體質(zhì)；同時(shí)避免熬夜、戒煙戒酒，減少不良生活習慣對受孕的影響。