張博 副主任醫師
膝蓋骨質(zhì)增生可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節老化、慢性勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。
1、生活干預減輕體重減少關(guān)節負荷，避免爬樓梯或深蹲等動(dòng)作，日?？蛇M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。
2、物理治療超短波、紅外線(xiàn)等理療可改善局部血液循環(huán)，體外沖擊波治療有助于緩解疼痛，需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行。
3、藥物治療雙醋瑞因膠囊可改善軟骨代謝，塞來(lái)昔布膠囊能緩解炎癥疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于修復軟骨。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡清理術(shù)適用于游離體清除，嚴重病例需行人工關(guān)節置換術(shù)，術(shù)后需配合康復訓練。
建議控制高嘌呤飲食攝入，適度補充鈣質(zhì)與維生素D，疼痛發(fā)作期可使用護膝輔助支撐，癥狀持續加重需及時(shí)就醫評估。
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