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喝荷葉茶能減肥嗎?

1人回答 32人閱讀

2022-05-01 23:58

問(wèn)題描述

聽(tīng)說(shuō)喝荷葉茶能夠有效的減肥,請問(wèn)一下喝荷葉茶能減肥嗎?效果怎樣?有無(wú)副作用

醫生回答

林婉婷

林婉婷 副主任醫師

2022-05-02 00:00 回答了該問(wèn)題

根據您的描述,喝荷葉茶減肥作用不大,不要自己隨便用藥。建議控制飲食,運動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車(chē)鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢,練習呼啦圈可以瘦腰,減肥貴在堅持。希望回答對您有所幫助!

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