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人體虛缺鋅,應該怎么辦?

1人回答 45人閱讀

2022-07-01 05:08

問(wèn)題描述

人體虛缺鋅,應該怎么辦?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

2022-07-01 05:23 回答了該問(wèn)題

如果寶寶缺鋅,主要就是給孩子加強營(yíng)養,加強鍛煉,增強體質(zhì),給孩子多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物,給寶寶多曬曬太陽(yáng),多吃一些菠菜,豬肝大棗,特別是多吃一些堅果類(lèi)的食物或者是牡蠣大棗,嚴重時(shí)給孩子口服點(diǎn)補鋅顆粒。

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