醫生回答
王亮 副主任醫師
膝關(guān)節術(shù)后恢復一般需要3-6個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)方式、康復訓練強度、年齡體質(zhì)、并發(fā)癥預防等多種因素的影響。
1、手術(shù)方式關(guān)節鏡清理術(shù)恢復較快，約4-8周；膝關(guān)節置換術(shù)需3-6個(gè)月。微創(chuàng )手術(shù)創(chuàng )傷小，開(kāi)放手術(shù)需更長(cháng)時(shí)間愈合。
2、康復訓練規范康復訓練可縮短恢復周期，包括肌力訓練、關(guān)節活動(dòng)度練習。缺乏訓練可能導致關(guān)節僵硬或肌肉萎縮。
3、年齡體質(zhì)年輕患者恢復較快，約2-4個(gè)月；老年患者或伴有糖尿病者可能延長(cháng)至6個(gè)月以上。營(yíng)養狀況影響組織修復速度。
4、并發(fā)癥預防感染、深靜脈血栓等并發(fā)癥會(huì )顯著(zhù)延長(cháng)恢復期。嚴格遵醫囑用藥和定期復查有助于降低風(fēng)險。
術(shù)后建議保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，在康復師指導下循序漸進(jìn)進(jìn)行功能鍛煉，避免過(guò)早負重活動(dòng)。
