前列腺增生手術(shù)后一般需要1-3個(gè)月恢復運動(dòng)能力，實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)方式、術(shù)后并發(fā)癥、個(gè)體恢復差異、康復訓練進(jìn)度等多種因素的影響。

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)通常2周后可進(jìn)行輕度活動(dòng)，開(kāi)放手術(shù)需4周以上。微創(chuàng )手術(shù)恢復較快，傳統手術(shù)需更長(cháng)時(shí)間限制運動(dòng)。

出現尿路感染或出血需延長(cháng)臥床時(shí)間，完全停止運動(dòng)直至癥狀消失。嚴重并發(fā)癥可能推遲運動(dòng)計劃1-2個(gè)月。

年輕患者恢復較快，2-4周可逐步運動(dòng)；合并慢性病患者需延長(cháng)至6-8周。體能基礎好的人恢復運動(dòng)時(shí)間相對提前。

術(shù)后復查顯示傷口愈合良好可開(kāi)始低強度運動(dòng)，如散步。醫生評估排尿功能正常后才能恢復游泳等涉水運動(dòng)。

術(shù)后應從散步等低強度運動(dòng)開(kāi)始，避免騎自行車(chē)等壓迫會(huì )陰部的運動(dòng)，3個(gè)月內禁止提重物和劇烈運動(dòng)，定期復查調整運動(dòng)方案。