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脫發(fā)吃什么補充對身體好呢

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問(wèn)題描述

脫發(fā)吃什么補充對身體好呢

醫生回答

李勛

李勛 副主任醫師

痤瘡的原因有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性痤瘡,腎虛痤瘡及遺傳性因素痤瘡,改善是根據病因治療,另外,還要注意營(yíng)養調養,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要消化優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并始終保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,確保充足的深度睡眠,對治你的痤瘡大有裨益.患痤瘡的患者應當格外注意平時(shí)的飲食習慣,斷然不可吃辛辣影響,斷然不可吃油膩食物,可能會(huì )是擁有腎虛的.可以在當地醫生指導下吃些補腎的中藥應當有效的。

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