高建軍 副主任醫師
高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續升高為特征的慢性疾病，其發(fā)生機制涉及多種因素。高血壓可能由遺傳因素、不良生活習慣、肥胖、高鹽飲食、腎臟疾病等原因引起。長(cháng)期高血壓可能導致心臟、腦部、腎臟等靶器官損害，嚴重時(shí)引發(fā)心腦血管事件。高血壓的治療包括生活方式干預和藥物治療，生活方式干預如控制體重、減少鹽攝入、增加運動(dòng)等，藥物治療包括利尿劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑等。對于頑固性高血壓，可能需要聯(lián)合用藥或手術(shù)治療。高血壓患者應定期監測血壓，遵醫囑服藥，并注意飲食和運動(dòng)。飲食上建議采用低鹽、低脂、高纖維的飲食模式，如多吃蔬菜水果、全谷物、魚(yú)類(lèi)等，減少紅肉、加工食品的攝入。運動(dòng)方面，建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等。通過(guò)綜合管理，高血壓患者可以有效控制血壓，降低并發(fā)癥風(fēng)險，提高生活質(zhì)量。
腦血栓是高血壓引起嗎
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老年人高血壓吃什么食物好
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老人高血壓還想喝酒怎么辦
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高血壓腎病的癥狀
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大腦梗塞會(huì )引起高血壓?jiǎn)?/p>
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肉粽會(huì )加重高血壓?jiǎn)?/p>
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老年人高血壓的危害和嚴重性
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老年人患高血壓吃什么會(huì )降血壓
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高血壓患者減少鹽的攝入量有什么好處
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老年人為什么會(huì )有高血壓
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水痘患者碰過(guò)的東西會(huì )傳染嗎
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夫妻之間乙肝會(huì )傳染嗎
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肝炎可以吃玉米水嗎
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女性陰道沒(méi)有傷口碰到hiv病毒會(huì )感染嗎
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有冠心病能吃土豆嗎
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肺纖維鈣化灶是什么
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肝硬化病人是不是有乙肝病毒
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黃疸性肝炎能吃豆腐嗎
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乙肝母嬰阻斷失敗怎么辦
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修眉出血是否會(huì )感染艾滋病
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