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吃什么對眼睛好

1人回答 50人閱讀

2022-04-09 06:29

問(wèn)題描述

最近眼睛總是經(jīng)常干澀特別的疲勞,并且眼睛看東西還有點(diǎn)模糊,都說(shuō)有些水果對眼睛特別的好,我想了解下吃什么對眼睛好?

醫生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫師

2022-04-09 06:31 回答了該問(wèn)題

,如果眼睛出現了不清晰以及模糊的現象就需要注意自己的眼睛需要多加休息了,因為眼睛只有在長(cháng)時(shí)間的高壓工作之后才會(huì )出現各種的視力不清楚情況,慢慢的就會(huì )導致整個(gè)人的眼睛出現各種近視的情況?,F在有著(zhù)很多種保護眼睛的各種食物,可以在平時(shí)多吃一些香蕉以及蘋(píng)果,這些都是可以有效的幫助眼睛提高視力的水果,也可以在后期對眼睛多做一些按摩,這樣就可以保持自己的眼睛處于一種健康的狀態(tài)。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。

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