月經(jīng)老是不走可能與內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫明確病因。

1、內分泌失調

長(cháng)期精神壓力大或過(guò)度節食可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現為月經(jīng)周期延長(cháng)、經(jīng)量異常?？赏ㄟ^(guò)規律作息、補充維生素E軟膠囊、烏雞白鳳丸等調節，必要時(shí)使用黃體酮膠囊促進(jìn)子宮內膜脫落。

2、子宮肌瘤

肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮導致經(jīng)期延長(cháng)，常伴隨經(jīng)量增多、下腹墜脹。超聲檢查可確診，較小肌瘤可服用桂枝茯苓膠囊控制生長(cháng)，較大肌瘤需行子宮肌瘤剔除術(shù)。

3、子宮內膜息肉

雌激素水平過(guò)高刺激子宮內膜增生形成息肉，表現為經(jīng)間期出血、經(jīng)期延長(cháng)。宮腔鏡檢查能明確診斷，可口服地屈孕酮片調節激素，或行宮腔鏡下息肉電切術(shù)。

4、凝血功能障礙

血小板減少癥或血友病等疾病會(huì )導致凝血異常，引起經(jīng)血淋漓不盡，可能伴隨皮膚瘀斑。需檢測凝血四項，使用氨甲環(huán)酸片止血，嚴重者需輸注凝血因子。

5、黃體功能不全

黃體分泌不足使子宮內膜脫落不全，表現為經(jīng)期超過(guò)7天且經(jīng)血顏色暗紅?；A體溫監測可輔助診斷，建議服用戊酸雌二醇片聯(lián)合黃體酮膠囊進(jìn)行周期治療。

日常應保持外陰清潔干燥，避免劇烈運動(dòng)加重出血，記錄月經(jīng)周期和出血量。飲食注意補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟預防貧血，忌食生冷辛辣刺激食物。若出血持續超過(guò)10天或伴有頭暈乏力，需立即就診排查器質(zhì)性病變。所有藥物均需在醫生指導下使用，不可自行調整劑量。