醫生回答
李峰 副主任醫師
合理飲食健康減肥每日都要做有氧活動(dòng)，一開(kāi)始的時(shí)候，每日15分鐘的快跑和有氧活動(dòng)，然后每天逐漸遞增，延長(cháng)時(shí)候，最后鎖定每天運動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右，注重勞逸結合。
李峰 副主任醫師
單一飲食減肥原理是什么？
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亞健康飲食上怎樣調節比較好
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有什么健康飲食減肥？
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對于貧血者怎么飲食減肥
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如何健康飲食減肥？
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有什么健康飲食減肥？
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什么是低碳飲食減肥法
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如何健康飲食減肥？
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有什么健康飲食減肥？
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如何健康飲食減肥？
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寶寶突然間就開(kāi)始發(fā)燒
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鼻涕是黃綠色的是什么原因呢
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治輸尿管結石怎么治療
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寶寶老打噴嚏但沒(méi)鼻涕怎么回事
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寶寶眼皮上有小紅點(diǎn)怎么回事
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吃促排卵藥生雙胎經(jīng)歷
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