醫生回答
李輝 主任醫師
女性肛門(mén)下墜感可能由盆底肌松弛、便秘刺激、痔瘡脫垂、直腸黏膜內脫垂等原因引起，可通過(guò)盆底康復訓練、飲食調整、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
一、盆底肌松弛妊娠或長(cháng)期腹壓增高可能導致盆底肌功能減弱。建議進(jìn)行凱格爾運動(dòng)改善肌力，無(wú)須藥物干預。
二、便秘刺激糞便堆積壓迫直腸末端引發(fā)墜脹感。增加膳食纖維攝入和養成定時(shí)排便習慣有助于緩解，可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露等藥物輔助通便。
三、痔瘡脫垂內痔脫出牽拉直腸產(chǎn)生下墜感，常伴便血和肛周潮濕。需保持肛周清潔，避免久坐，可遵醫囑使用馬應龍麝香痔瘡膏、太寧栓、普濟痔瘡栓等藥物減輕水腫。
四、直腸黏膜內脫垂直腸黏膜松弛下垂導致排便不盡感，嚴重時(shí)需手術(shù)修復。日常避免用力排便，可遵醫囑使用補中益氣丸配合生物反饋治療，必要時(shí)行直腸黏膜環(huán)切術(shù)。
日常注意避免長(cháng)時(shí)間站立，練習腹式呼吸減輕腹腔壓力，癥狀持續需肛腸科就診評估盆底功能。
