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頭疼胃也不舒服是怎么回事

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問(wèn)題描述

頭疼胃也不舒服是怎么回事

醫生回答

邵自強

邵自強 主任醫師

頭疼伴隨胃部不適可能由睡眠不足、飲食不當、胃腸型感冒、偏頭痛等原因引起,可通過(guò)調整作息、改善飲食、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜導致植物神經(jīng)紊亂,引發(fā)頭部脹痛和胃酸分泌異常。建議保持7-8小時(shí)規律睡眠,避免睡前使用電子產(chǎn)品。

2、飲食不當

暴飲暴食或食用辛辣刺激食物會(huì )加重胃腸負擔,反射性引起頭痛。需少量多餐,選擇易消化的粥類(lèi)、饅頭等食物。

3、胃腸型感冒

可能與病毒感染有關(guān),通常表現為低熱、惡心嘔吐伴頭痛??勺襻t囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、對乙酰氨基酚等藥物。

4、偏頭痛

可能與血管異常收縮擴張有關(guān),常伴隨畏光、惡心等癥狀。急性期可遵醫囑使用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等藥物。

出現持續48小時(shí)以上癥狀或嘔吐物帶血時(shí)需及時(shí)消化內科就診,日常避免咖啡因攝入并注意腹部保暖。

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