醫生回答
許瑞英 主任醫師
5個(gè)月寶寶睡覺(jué)老是搖頭可能由生理性因素、環(huán)境不適、缺鈣、濕疹等原因引起，可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、補充營(yíng)養、皮膚護理等方式緩解。
1、生理性因素：寶寶神經(jīng)系統發(fā)育不完善，淺睡眠時(shí)可能出現搖頭動(dòng)作。家長(cháng)需觀(guān)察是否伴隨哭鬧，若無(wú)異?？奢p拍安撫。
2、環(huán)境不適：室溫過(guò)高、衣物過(guò)厚或枕頭不合適可能導致寶寶不適搖頭。家長(cháng)需保持26℃左右室溫，選擇純棉透氣的寢具。
3、缺鈣：維生素D缺乏可能導致神經(jīng)興奮性增高，表現為夜間搖頭、多汗。家長(cháng)需遵醫囑補充維生素D滴劑，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。
4、濕疹：頭皮或耳后濕疹會(huì )引起瘙癢，導致寶寶頻繁搖頭。家長(cháng)需保持皮膚清潔，遵醫囑使用氧化鋅軟膏、氫化可的松乳膏等藥物。
建議家長(cháng)記錄搖頭頻率和伴隨癥狀，若持續兩周以上或伴隨發(fā)熱、食欲下降需及時(shí)就醫。日常注意保持寶寶指甲修剪，避免抓傷皮膚。
