蘭軍良 副主任醫師
女性懷孕后出現孕吐的主要原因是懷孕會(huì )造成體內的人絨毛膜促性腺激素分泌水平增高,會(huì )對消化道產(chǎn)生刺激性而產(chǎn)生嘔吐的情況。此外,孕初期孕吐還與女性本身腸胃運動(dòng)功能障礙、胃酸分泌過(guò)多或過(guò)少、心理因素、精神因素等原因有關(guān),所以對于一些自身情況比較敏感的女性就會(huì )出現孕吐嚴重的情況。孕吐一般在妊娠三個(gè)月后逐漸緩解,對于孕吐厲害的已經(jīng)嚴重影響正常飲食的,建議前往醫院進(jìn)行一定的補液治療,避免出現脫水嚴重的情況,導致胎兒生長(cháng)發(fā)育異常。懷孕初期吃什么水果能緩解孕吐1.獼猴桃獼猴桃是可以緩解孕吐的,因為獼猴桃含一定酸味,孕期是喜歡吃一些酸性的食物,所以在孕吐的時(shí)候可以吃獼猴桃的。2.橙子橙子富含檸檬酸、蘋(píng)果酸、琥珀酸、糖類(lèi)、維生素、果膠、有機酸等營(yíng)養物質(zhì),可醒脾開(kāi)胃,增進(jìn)孕婦食欲,有很好的止吐效果。3.柚子柚子中富含天然葉酸、維生素、蛋白質(zhì),并且氣味清爽、味道酸甜,有利于幫助食物消化和吸收,進(jìn)而提高孕婦食欲,有效緩解孕吐。4.檸檬檸檬含有大量的維生素,維生素對孕婦來(lái)說(shuō)具有一定的緩解孕吐的作用。另外,檸檬水還可以開(kāi)胃,緩解消化不良等癥狀。5.葡萄因為葡萄的味道甘甜略帶一些酸味,對于緩解孕吐反應是很有幫助的,如果孕婦恰好比較喜歡葡萄的味道,那么就可以吃一些。6.櫻桃櫻桃的口感酸甜,是可以幫助孕婦有效緩解孕吐的,并且櫻桃中的鐵元素和維生素含量也都比較豐富,可以為孕婦補充體內的鐵質(zhì),起到補血的效果,預防孕期出現貧血情況。女性懷孕初期出現孕吐是由于體內hcg升高,刺激消化道所產(chǎn)生的,也與心理、環(huán)境、氣味、自身胃部疾病等因素有關(guān),在懷孕3個(gè)月后會(huì )有所改善。同時(shí)可以吃一些水果來(lái)緩解孕吐,比如橙子、葡萄、柚子等等。若剛懷孕的女性孕吐嚴重的,需要前往醫院進(jìn)行處理,防止脫水嚴重。
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