劉福強 副主任醫師
尿酸470μmol/L屬于輕度偏高，多數情況可通過(guò)生活方式調整控制。尿酸升高可能由飲食因素、代謝異常、腎臟排泄減少、遺傳因素等原因引起。
1、飲食因素高嘌呤飲食如海鮮、紅肉、酒精等攝入過(guò)多會(huì )導致尿酸生成增加。建議減少動(dòng)物內臟、濃肉湯等食物，每日飲水超過(guò)2000毫升。
2、代謝異常肥胖、胰島素抵抗等代謝問(wèn)題可能干擾尿酸代謝?？刂企w重、規律運動(dòng)有助于改善代謝狀態(tài)，必要時(shí)可檢測血糖和血脂。
3、腎臟排泄減少腎功能減退或某些藥物會(huì )影響尿酸排泄。建議檢查腎功能，避免長(cháng)期使用利尿劑等影響排泄的藥物。
4、遺傳因素部分人群存在嘌呤代謝酶基因缺陷，導致尿酸生成增多。有痛風(fēng)家族史者應定期監測尿酸水平。
若無(wú)痛風(fēng)發(fā)作或腎功能損害，470μmol/L的尿酸可先通過(guò)3-6個(gè)月飲食控制復查，出現關(guān)節腫痛或尿酸持續升高需風(fēng)濕免疫科就診。
玻尿酸填充太陽(yáng)凹陷可以保持多久
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