何海賢 主治醫師
鼻子里總有鼻屎可通過(guò)鼻腔清潔、環(huán)境調節、藥物治療、就醫檢查等方式改善。該現象通常由空氣干燥、鼻炎、感冒、鼻竇炎等原因引起。
1、鼻腔清潔使用生理鹽水噴霧或洗鼻器沖洗鼻腔，幫助軟化并清除鼻屎。避免用力摳鼻，防止黏膜損傷出血。
2、環(huán)境調節保持室內濕度在50%-60%，使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度，減少鼻腔干燥導致的鼻屎形成。
3、藥物治療鼻炎或感冒時(shí)可遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，緩解鼻黏膜炎癥反應。
4、就醫檢查若伴隨鼻塞、流膿涕等癥狀持續超過(guò)2周，需耳鼻喉科就診排除鼻竇炎、鼻息肉等疾病，必要時(shí)行鼻內鏡檢查。
日?？啥囡嬎?，避免辛辣刺激食物，過(guò)敏體質(zhì)者需減少接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原。
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