醫生回答
曲中玉 副主任醫師
神經(jīng)性頭疼主要由精神壓力、情緒波動(dòng)、睡眠不足等因素引起，治療方法包括藥物治療、心理疏導和生活方式調整。神經(jīng)性頭疼是一種功能性頭痛，與器質(zhì)性病變無(wú)關(guān)，通常表現為頭部持續性鈍痛或緊箍感。常見(jiàn)原因包括長(cháng)期精神緊張、焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，以及睡眠質(zhì)量差、過(guò)度疲勞等生理因素。部分患者也可能因頸椎病、眼部疲勞等誘發(fā)頭痛。治療方面，輕度頭痛可通過(guò)非藥物方法緩解，如放松訓練、冥想、適度運動(dòng)等。中度至重度頭痛可考慮藥物治療，常用藥物包括布洛芬、對乙酰氨基酚等非處方止痛藥，或阿米替林、普萘洛爾等處方藥物。心理治療如認知行為療法對改善情緒相關(guān)頭痛效果顯著(zhù)。預防神經(jīng)性頭疼，建議保持規律作息，避免過(guò)度勞累，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，同時(shí)注意情緒管理，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。對于頻繁發(fā)作或癥狀加重的頭痛，應及時(shí)就醫排查其他潛在病因。
