張文同 主任醫師
兒童過(guò)量攝入糖分可能導致齲齒、肥胖、營(yíng)養失衡、代謝異常等問(wèn)題，長(cháng)期可能誘發(fā)糖尿病等慢性疾病。
1、齲齒風(fēng)險糖分被口腔細菌分解產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)，建議家長(cháng)控制每日糖攝入量，選擇木糖醇替代品，定期進(jìn)行口腔檢查。
2、肥胖問(wèn)題多余糖分轉化為脂肪囤積，家長(cháng)需避免含糖飲料，增加戶(hù)外活動(dòng)，必要時(shí)可遵醫囑使用奧利司他等藥物控制體重。
3、營(yíng)養失衡高糖飲食影響正餐攝入，家長(cháng)應保證膳食多樣性，補充維生素D和鈣劑，必要時(shí)使用小兒善存等復合營(yíng)養素。
4、代謝異常長(cháng)期高糖可能損傷胰島功能，與遺傳因素共同作用可能導致糖尿病，需監測血糖，必要時(shí)使用胰島素治療。
建議家長(cháng)培養孩子飲水習慣，用新鮮水果替代糖果，定期進(jìn)行生長(cháng)發(fā)育評估，發(fā)現異常及時(shí)就醫。
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