何海賢 主治醫師
三個(gè)月寶寶鼻子不通氣可通過(guò)調整體位、蒸汽吸入、鼻腔清潔、環(huán)境加濕等方式緩解。該癥狀通常由生理性鼻塞、鼻腔分泌物干燥、上呼吸道感染、過(guò)敏反應等原因引起。
1、調整體位將寶寶豎抱或抬高頭部15度，利用重力幫助鼻腔通氣。家長(cháng)需避免長(cháng)時(shí)間平躺，哺乳后保持側臥位防止嗆奶。
2、蒸汽吸入在浴室制造溫熱蒸汽環(huán)境，家長(cháng)懷抱寶寶停留5分鐘，蒸汽有助于軟化鼻腔分泌物。注意水溫不超過(guò)40攝氏度，防止燙傷。
3、鼻腔清潔使用生理鹽水滴鼻液濕潤鼻腔后，用嬰兒專(zhuān)用吸鼻器輕柔吸引。家長(cháng)需選擇圓頭設計的器械，操作前清潔雙手避免感染。
4、環(huán)境加濕維持室內濕度在50%-60%，使用加濕器或懸掛濕毛巾。家長(cháng)需每日更換加濕器水槽，防止霉菌滋生加重過(guò)敏。
若鼻塞伴隨發(fā)熱、拒奶或持續超過(guò)3天，建議及時(shí)兒科就診排除急性鼻竇炎等疾病。日常哺乳后可用棉簽蘸溫水清潔鼻周分泌物。
左側鼻子不通氣，額頭也很緊繃
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