畢葉 副主任醫師
糖尿病患者可以少量飲用蜂蜜水，但需嚴格控制攝入量并監測血糖反應。
1、血糖影響蜂蜜含果糖和葡萄糖，升糖指數較高，可能導致血糖快速升高，建議選擇低升糖指數的天然甜味劑替代。
2、攝入時(shí)機避免空腹飲用，可在兩餐之間少量攝入，同時(shí)減少當日其他碳水化合物的攝入量。
3、病情程度血糖控制不佳者應避免飲用，血糖穩定者可咨詢(xún)醫生后適量嘗試，每次不超過(guò)10克。
4、替代方案羅漢果、甜菊糖等天然代糖更適合糖尿病患者，既能滿(mǎn)足甜味需求又不影響血糖。
糖尿病患者日常需保持均衡飲食，定期監測血糖，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，遵醫囑規范用藥控制血糖。
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