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如何處理節食減肥引起的頭暈?

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問(wèn)題描述

如何處理節食減肥引起的頭暈?

醫生回答

王淑芳

王淑芳 副主任醫師

節食減肥造成的頭暈通常是由于營(yíng)養不良,運動(dòng)過(guò)量導致的,首先應該改善飲食調整運動(dòng)的方式,合理膳食保證正常的基礎代謝,戶(hù)外運動(dòng)也不要做太強度大的運動(dòng)。

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