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老年癡呆怎么預防?

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問(wèn)題描述

老年癡呆怎么預防?

醫生回答

張天奇

張天奇 副主任醫師

老年癡呆大多是由于年齡大了以后,腦血管出現硬化,導致腦供氧不足,腦神經(jīng)系統也會(huì )受到一定的影響,所以就會(huì )出現一些性格和精神上的異常,要想有效的預防老年癡呆的發(fā)生,平時(shí)一定要放松心情,保持好的心態(tài),如果有高血壓,高血脂或者心臟病的話(huà),要堅持服藥來(lái)治療,平時(shí)要盡量的清淡飲食低脂低鹽低糖飲食,適當鍛煉身體。

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