周瑋琰 副主任醫師
天生腫眼泡可通過(guò)冷敷、調整睡眠姿勢、減少鹽分攝入、眼部按摩等方式改善，必要時(shí)可遵醫囑使用氫氯噻嗪片、螺內酯片、七葉洋地黃雙苷滴眼液等藥物。
1、冷敷用冷藏后的濕毛巾或冰袋包裹紗布敷于眼瞼，每次10分鐘，低溫能收縮血管減輕水腫，適合晨起或疲勞后臨時(shí)緩解。
2、調整睡姿睡眠時(shí)墊高枕頭避免體液積聚，建議采取仰臥位減少面部壓力，長(cháng)期保持有助于改善循環(huán)性水腫。
3、控制鹽分每日食鹽攝入不超過(guò)5克，避免腌制食品和高鈉零食，鈉離子潴留是導致組織水腫的常見(jiàn)生理因素。
4、藥物干預頑固性水腫可能與甲狀腺功能減退、腎病綜合征等有關(guān)，表現為持續眼瞼腫脹伴體重增加，需排查原發(fā)病后使用利尿劑或改善微循環(huán)藥物。
日常避免用力揉眼，過(guò)敏體質(zhì)者需排查接觸性致敏原，若伴隨視力模糊或頭痛建議盡早就診。
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