排卵期流血可通過觀察休息、調(diào)整生活方式、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。排卵期出血通常由激素波動(dòng)、子宮內(nèi)膜敏感、黃體功能不足、婦科疾病等原因引起。

輕度出血且無不適時(shí)，建議減少劇烈運(yùn)動(dòng)，保持會(huì)陰清潔，避免性生活刺激，多數(shù)可自行緩解。

避免熬夜和過度勞累，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C和鐵的食物如西藍(lán)花、菠菜，有助于改善毛細(xì)血管脆性。

反復(fù)出血可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，或氨甲環(huán)酸片止血，伴隨腹痛者可聯(lián)用布洛芬緩釋膠囊。

出血超過3天或量多時(shí)需排除宮頸息肉、子宮內(nèi)膜病變，建議進(jìn)行婦科超聲和激素六項(xiàng)檢測(cè)。

日常記錄月經(jīng)周期，出血期間避免盆浴，若伴隨頭暈乏力應(yīng)及時(shí)就診評(píng)估貧血程度。