如何測量排卵期的體溫計
測量排卵期體溫需使用基礎體溫計，每日清晨起床前測量口腔溫度并記錄?；A體溫在排卵后因孕激素作用會(huì )上升0.3-0.5℃，持續監測可輔助判斷排卵日。
基礎體溫計需選擇精度達0.01℃的電子體溫計，傳統水銀體溫計因讀數誤差較大不推薦使用。測量前將體溫計置于枕邊便于取用，晨醒后未說(shuō)話(huà)、未起床、未進(jìn)食飲水前立即測量口腔舌下溫度3-5分鐘。測量期間避免翻身或活動(dòng)，每日固定時(shí)間誤差不超過(guò)30分鐘。排卵期前體溫通常維持在36.2-36.5℃，排卵后受黃體分泌孕酮影響，體溫會(huì )上升至36.7-37℃并持續12-14天，若未受孕則隨月經(jīng)來(lái)潮回落。需連續記錄3個(gè)月經(jīng)周期以上，結合宮頸黏液變化或排卵試紙提高準確性。
記錄時(shí)需標注月經(jīng)期、同房日及異常情況如感冒失眠。體溫驟降后24-48小時(shí)可能為排卵日，但單次體溫波動(dòng)需排除干擾因素如熬夜、飲酒。備孕女性可于體溫上升期隔日同房，但該方法不適合月經(jīng)不規律或多囊卵巢綜合征患者，建議結合超聲監測卵泡發(fā)育。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：唐氏綜合征的篩選性別能判斷嗎？
