醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
您供應的現象是睡睡覺(jué)深度，睡覺(jué)質(zhì)量不佳?？紤]是勞累，情緒壓力大引發(fā)的。依據你供應的現象，提議去正規公立醫院門(mén)診，中醫科救治，醫生會(huì )依給予辨證施治，喝中藥從基本調養實(shí)際效果好，平常多出去走走散散心，適當的選擇體育鍛煉有益于身心健康，有益于睡眠，睡前能夠喝一杯牛奶。
蘭軍良 副主任醫師
您供應的現象是睡睡覺(jué)深度，睡覺(jué)質(zhì)量不佳?？紤]是勞累，情緒壓力大引發(fā)的。依據你供應的現象，提議去正規公立醫院門(mén)診，中醫科救治，醫生會(huì )依給予辨證施治，喝中藥從基本調養實(shí)際效果好，平常多出去走走散散心，適當的選擇體育鍛煉有益于身心健康，有益于睡眠，睡前能夠喝一杯牛奶。
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