王海泉 主任醫師
跟腱炎可通過(guò)中藥方劑輔助治療,常用方劑有桂枝茯苓丸、獨活寄生湯、桃紅四物湯、身痛逐瘀湯、當歸拈痛湯等。跟腱炎多因勞損受寒或氣血瘀滯導致,表現為足跟疼痛、活動(dòng)受限等癥狀,需在中醫師辨證后使用方劑。
桂枝茯苓丸由桂枝、茯苓、牡丹皮等組成,適用于寒濕凝滯型跟腱炎。該方劑能溫經(jīng)散寒、活血化瘀,改善跟腱局部血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。使用前需排除陰虛火旺體質(zhì),避免加重癥狀??膳浜蠠岱笤鰪姱熜?,但急性紅腫期禁用。
獨活寄生湯含獨活、桑寄生、防風(fēng)等藥材,主治風(fēng)寒濕邪侵襲所致的跟腱炎。方中獨活能祛風(fēng)除濕,桑寄生補肝腎強筋骨,對勞損性跟腱炎伴有腰膝酸軟者較適宜。用藥期間需避免生冷食物,孕婦及陰虛患者慎用。
桃紅四物湯以桃仁、紅花、當歸為主藥,針對氣血瘀阻型跟腱炎效果顯著(zhù)。該方能破血逐瘀、通絡(luò )止痛,適用于病程較長(cháng)、疼痛固定的患者。服藥后可能出現輕微腹瀉,屬正常藥物反應,若持續需調整劑量。
身痛逐瘀湯由秦艽、川芎、甘草等組成,具有活血行氣、通絡(luò )止痛功效。對于運動(dòng)損傷后瘀血內停的跟腱炎,可減輕局部壓痛和僵硬感。使用時(shí)應忌食辛辣刺激食物,避免影響藥效。合并皮膚破損者暫不宜使用。
當歸拈痛湯含當歸、羌活、防風(fēng)等成分,適合血虛兼風(fēng)濕的跟腱炎患者。該方既能補血活血,又可祛風(fēng)除濕,對反復發(fā)作的慢性跟腱炎有調理作用。服藥期間需配合休息,避免過(guò)度行走加重肌腱負擔。
中藥治療跟腱炎需根據證型選擇方劑,通常需連續服用2-4周。治療期間應減少跑跳運動(dòng),穿軟底鞋保護跟腱,每晚可用艾葉或紅花煎湯熏洗患處。若出現皮膚過(guò)敏或胃腸不適需停藥,急性撕裂傷患者應立即就醫,不宜自行用藥。日??删毩曁狨噱憻捲鰪姼祉g性,肥胖者需控制體重減輕負荷。
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