王青 主任醫師
整夜失眠睡不著(zhù)和以下原因有關(guān)：1.精神因素。如果第二天有大的事情發(fā)生，會(huì )引起神經(jīng)興奮，出現整夜失眠睡不著(zhù)的情況。如果患有精神性疾病，例如焦慮癥、抑郁癥的時(shí)候，也會(huì )整夜失眠睡不著(zhù)。2.和飲食有關(guān)。如果夜間暴飲暴食，引起胃腸道不適，可能會(huì )引起整夜失眠。夜間的時(shí)候大量喝酒，也會(huì )引起神經(jīng)興奮導致失眠。3.生物鐘功能紊亂。長(cháng)期生活不規律，會(huì )引起生物鐘紊亂，導致整夜失眠。應規律作息，調整生物鐘。
老打哈欠但是睡不著(zhù)怎么回事
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老是胡思亂想睡不著(zhù)
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常年晚上睡不著(zhù)會(huì )造成什么影響呢
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整宿整宿睡不著(zhù)覺(jué),什么原因
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整晚睡不著(zhù)是什么原因導致的
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睡不著(zhù)腦子里胡思亂想控制不住
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睡不著(zhù)覺(jué)怎么辦有效的方法
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每天晚上都睡不著(zhù)怎么辦
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失眠睡不著(zhù)光想哭什么原因
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腳軟是怎么回事睡不著(zhù)
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